こんにちは！
「やる気がどうしても起きない」そんなことはありませんか？
今日は、とてもシンプルだけど効果がある！
という方法をお伝えします(^^)
一体何かというと、
「エントロピーを下げる」ことをすればいいんです！
「え？そのエントロピーって何ですか？」と思うかもしれません。
今からわかりやすく解説しますので安心してください！
この概念を頭に入れておくと、
何事にも使える応用力が身につきます。
だから、普段の生活で
「あ～エントロピーが増えてるわ～。。。減らそっと！」
みたいにちょっと賢ぶれたり(？)もします。
エントロピーとは何か？
で、エントロピーって何かというと、
一言でカンタンにまとめると「乱雑さ、無秩序さ」です。
たとえば、芸能人のお宅訪問のような
テレビ番組をイメージしてみてください。
そこで、同じような豪邸に住んでいる
芸能人が二組出てくるとします。
この両者、外観は同じように豪華なのに、一方は
・「キレイに整頓されていて、生活感のない部屋」。
それに対して、もう一方は
・「雑誌がそこら中に散乱していたり、飲みかけの
ペットボトルが散らかっていたりして生活感丸出しの部屋」だったとします。
さて、あなたはどっちが
「あぁ～こんな家住みたいわぁ～☆」となるでしょうか？
おそらく「前者の生活感のない家」だと思います。
僕も、テレビで実際に両者を見比べたことがありますが、
散らかっている家ってどんなに豪邸でも住みたいとは思いません。
じゃあ、なんで住みたいと思わないのか？
それは「エントロピーが増大している」からです。
生活に支障をきたす、エントロピーの増大
僕たちは、何気なく目にしているものも
すべて情報として脳で処理をしています。
で、エントロピーが増えている（散らかっている）と、
本来なら使わなくていい余分な脳のメモリを使うので、疲れるんです。
それが、「やる気を失う」原因の1つになります。
なので、もしもやる気がイマイチ出てこないのなら、
周りを見渡してみてください。
読んでいない本が山積みになっていませんか？
メモがPCまわりにペタペタと貼られてませんか？
ペットボトルや服が床に散乱していませんか？
もしくは、デスクトップがビッシリとフォルダまみれになっていませんか？
これらをキレイにすることを「エントロピーを下げる（減少させる）」と言います。
ポイントは「掃除をすりゃいい！」
ってことじゃないってことです。
もう少し抽象度を上げてみるといいですよ！
頭の中で、考えがゴチャゴチャしているのも
エントロピーが増大している1つです。
そんな時は、頭の中の考えをを紙に書き出して
クリアにするとエントロピーが下がります。
ということで、「エントロピー」という
概念を1つ覚えておくだけで、
身の回りのゴチャゴチャ（乱雑さ、無秩序）に気がつけるようになります。
ぜひ、頭の片隅に入れておいてはどうでしょうか？
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最後まで読んでいただきありがとうございました！
川崎達郎
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