効率的仕事術

やることがたくさんあって、やる気が出ない時の対処法!

やることがたくさんあって、頭がいっぱいになってませんか?
 
その状態だと、
人はとてもストレスを感じます。
 
逆に、
 
A
B
C
 
とやることが整理されていれば、
それほどストレスはかかりません。
 
もし、やることがたくさんありすぎて
やる気をなくしているのであれば、、、
 

ステップ1.必要なタスクを書き出す

 
まずは思いつく限り、やるべきことを
メモ帳でも紙でもいいので書き出しましょう。
 
・トイレ掃除
・買い出し
 
など、プライベートなこと、かつ些細なことを含め
思いつく限り書き出していきます。
 

ステップ2.今、やることを書く

 
それをパパッと見て、
「今すぐに取りかかること」
を再度、紙に書き出しましょう。
 

ステップ3.それを一心不乱にやって終わらせる

 
あとは集中して、まずはそれだけを終わらせます。
 
そして、終わったらまた新たなタスクを
書き出して、一心不乱に終わらせる。
 
それを繰り返していきましょう!
 
やる気をキープしたまま、
どんどんとタスクを終わらせていけるハズですよ!
 
最後まで読んでくれてありがとうございます♪
 
 
ABOUT ME
川崎達郎
SCプロジェクトジャパン株式会社代表取締役。札幌出身の起業家。 現在、「楽しく本当の人生を生きる」人や会社を増やすためのプロジェクトに尽力中。 また、自身のネットスキル・文章スキルを活かし、地域のお店や会社の集客・セールス代行やコンサルティングもしています。日本を繁栄させるため楽しくやってま〜す!! 本人は、熱狂的な餃子野郎である。