こんばんは！川崎です。
あなたは「運」って何からできていると思いますか？
まぁ、細かすぎる話をしていくと、
前世のカルマとかそういうレベルになってしまうので、割愛しますが(笑)
運が良ければ、たくさんのいいことに遭遇します。
一方で、運が悪ければ、他の人も
スピード違反しているのに自分だけ捕まったり、
何かに突っかかってコケてケガしたりするでしょう(苦笑)
で、
「あ～あ、私って運が悪い」
こう言うワケです。
運が悪い人って、決まって使う口グセがあります。
- だって
- でも
- どうせ
など、英語になおすとどれも頭文字が「D」
なのでD語とでもいいましょうか！(笑)
これを頻繁に使う人は、本当に運が悪い！
それだけじゃなく、
その運の悪さをまわりにも伝播させます。。。
それはなぜか？
ひとつおもしろい実例を出しましょう！
僕は書道教室に通っています。
先生はとても明るく、どの生徒さんに
たいしても「必ず良い点を見つけ褒める」
というのが指導のモットーです。
で、あるときAさんに先生が褒めていました。
「わぁ～、○○さん、この字うまく書けてるじゃないですかぁ♪」
すると、その生徒さんは何と言ったと思いますか？
「えぇ、そうですかぁ。。でも、自信ないですぅ。。全然うまくないですよ。。。」
「そんなことないですよ」と先生が言っても、
壊れたレコードのように「自信がない」の繰り返し。。。
だんだん、先生も気が滅入っているのを
僕はヒシヒシと感じながら、自分の書に集中しましたとさ（チャンチャン）
あのね、、、
「褒められたら素直に受け入れい！！！」
これは、書道に限らずすべてに共通する
幸運を引き寄せる秘訣です。
自信がなかろうが、自分をダメだと思っていようが、
自分に才能はないと思っていようが、関係ない！
そこはグッと口をつぐんで
「ありがとうございます」なんですよ。
これが運を良くするシンプルなコツです。
自信がないとか、ヘタだとか、才能がないとか、
そんなのを口に出すってのは、言ってくれた人に
「そんなことないですよ」
って言われたいただの「構ってちゃん」にすぎません。
逆の立場を考えてみて下さい。
あなたが人を褒めて「いや、そんなことないです」
って言われてハッピーになりますか？
「私、本心で言ってるのに･･･」と寂しい気持ちになりませんか？
なりますよね？
あなたを褒めてくれる人も、
あなたに喜んでもらいたくてそう言っているんです。
だから、素直に受け入れましょう！
こう言うと、
「どうしたら素直に受け入れられますか？」
という質問がきます。
だから、「受け入れるだけじゃい！」
というのが本音なんですが、方法は3つあります。
- あなたが建前で褒めることを辞める
- 褒められたら、条件反射で「ありがとうございます」という訓練をする
- 心の中で、「私って○○（褒め言葉）なんだ」と10回反復する
以上！
解説すると、
- あなたが建前で褒めることを辞める
もし、人からの高評価が受け入れられないなら、
あなた自身が相手に対して、
思ってもいないのに賞賛している可能性があります。
まずそれをやめてください。
だから、意味も無く「いいとも思ってないのに」
facebookでリア充アピールしている人に
「いいね！」をするのも辞めにするってことです。
かわりに、心から賞賛の心が湧き上がってきたら、
その気持ちを素直に相手に伝えましょう。
その方が、何百倍も相手に伝わりますから。
- 褒められたら、条件反射で「ありがとうございます」という訓練をする
「でも、どうせ」とか使う人は、もうね、
無自覚で言っちゃってる常習犯なんですよ（キッパリ）
だから、これを直すには習慣を組み立て直すしかないんですね。
なので、この条件反射の思考を
インストールしておいてください。
すると、次褒められて「でも、、、」と言ったとき
「あっ！ありがとうって言うんだった！」ってなります。
これが何回も繰り返されれば、
徐々に「ありがとう」と受け入れられるようになってきます。
そして、最後に自分のなかでその褒め言葉をかみ砕く。
- 心の中で、「私って○○（褒め言葉）なんだ」と10回反復する
そうすれば、「あ、そうなのかも」
って自然と思うようになってきます。
僕は本音でコレを書いていますが、
さいごにさらなる本音をいいますね。
あなたがもし人からの賞賛を受け入れられないなら､､､
もっと言われたことを素直に
受け止めてもいいし、喜んでいいと思いますよ。
僕自身、かなり否定的な人間でした。
だから、自分を否定したい気持ちもよくわかります。
でも、相手の視点から僕自身を見たときに
「あぁ、なんて失礼なことをしてるんだ」と思ったんですよね。
それからは、少しずつお話した方法を使って変わっていきました。
今では、「グヘ！ありがとうございます！」と言っています(笑)
少しずつでも構いません。
まずは5回に1回「ありがとう」と
言えるところからスタートしていきませんか？
そうすれば、言ってくれた相手に
光をお返しすることができます。
それを継続していけば、1年後のあなた自身が
今とはまるで別人のように、光り輝く姿になっていますよ！
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最後まで読んでいただきありがとうございました！
川崎達郎
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